התמודדות עם התקפי זעם

סובלים מהתפרצויות זעם? תחושה שהכעס שולט בכם? מרגישים שיש בסביבתכם אווירה של טרור?
ר' הגיע לקליניקה שלי עקב התפרצויות זעם שלתחושתו היו בלתי נשלטות. לרוב הוא  נינוח, אולם מפעם לפעם מופיעים אצלו התקפי זעם, שבאים לידי ביטוי בצעקות, הטחות אשמה, קללות, ותחושה של איבוד שליטה מוחלט על ההתנהגות. התקפות זעם אינן נדירות כפי שהיינו רוצים להאמין, והשאלה מה ניתן לעשות כדי לשנות את המצב?

קרא/י עוד

הורות ודרכי חינוך

הורות בעולם המודרני

במרוצת 50 השנים האחרונות חלו לא מעט שינויים משמעותיים שהשפיעו על ההורות של היום. בעבר לילד לא היו כל זכויות, השיטה ההורית הייתה דיקטטורה. כלומר, ההורה אמר, והילד ציית. הקידמה הביאה עמה הכרה שלילד יש זכויות, אך לא הציעה דרכי חינוך אלטרנטיביים. בנוסף, היום ברוב המשפחות שני ההורים יוצאים לעבוד מחוץ לבית, דבר שיוצר רגשות אשם ומנגנוני פיצוי, שיוצרים ילד תובעני, מתוסכל, ומפונק. בניגוד לעבר, הורים כיום אינם מעוניינים לפנות להוריהם כמקור מידע, ומנגד הם מוצפים במידע שמשאיר אותם בעיקר מבולבלים. בסעיף הבא  אתן כמה טיפים והמלצות להורים כדי להתמודד עם הסוגיה המורכבת של הורות בימינו. קרא/י עוד